Чего нельзя делать при беременности

Беременность – это прекрасное время в жизни женщины. Это особенное состояние ее души и тела. За 9 месяцев проживается целая жизнь – новая, необычная, так непохожая на ту, которая была до этого. Эти мгновения удивительны и неповторимы. 

Но, несмотря на все положительные моменты, существует ряд ограничений, которые будущие мамы обязательно должны знать. Ведь многие вещи, привычные для человека в повседневной жизни, нельзя делать при беременности или делать их не рекомендуется.

Чего же нельзя делать при беременности?

1. Принимать любые лекарственные препараты. 

При беременности нельзя принимать любые лекарственные препараты, если только это не будет крайней необходимостью, по назначению врача. Ведь лекарства, которые не оказывают побочных действий на организм матери, токсически действуют на плод. Поэтому, прежде чем принимать какие-либо препараты, необходимо обратиться к врачу.

2. Нельзя употреблять заменители сахара при беременности. 

Заменители сахара содержат химические соединения, способные вызвать у ребенка предрасположенность к раку. Поэтому беременным женщинам лучше заменить сахар и его искусственные аналоги медом, фруктами и сухофруктами.

3. Нельзя употреблять алкоголь и наркотические вещества. 

Если беременная употребляет алкоголь, риск мертворождения повышается в 6 раз, а при ежедневном его употреблении риск мертворождения увеличивается в 30 раз, по сравнению со здоровыми матерями. В любом случае алкоголь при беременности пагубно влияет на будущего ребенка.

4. При беременности нельзя курить. 

У курящей матери дети рождаются с признаками задержки внутриутробного развития.

5. Нельзя делать флюорографию и рентгеновские снимки, если в этом нет жизненной необходимости. 

Существует риск повреждения нервной системы ребенка при облучении в высоких дозах, начиная с 3-ей недели беременности и до 9-го месяца включительно. Возможны генетические мутации и врожденные уродства. Желательно этот метод исследования заменить на ультразвуковой.

6. При беременности нельзя делать прививки (от краснухи, гепатита и т.д.). 

Дело в том, что в вакцине содержатся живые вирусы, способные нарушить развитие плода. Все необходимые прививки лучше сделать за несколько месяцев до наступления беременности. Необходима консультация врача!

7. Нельзя переносить тяжелые предметы, весом более трех кг. 

При поднятии тяжестей повышается давление в брюшной полости. Это может привести к выкидышу, отслойке плаценты и к преждевременным родам.

8. Не рекомендуется заниматься активными видами спорта и повышенными физическими нагрузками, такими как конный спорт, езда на велосипеде, бег и т.д. Наилучшими видами физической нагрузки для беременных считаются прогулки на свежем воздухе, плавание и гимнастика для беременных.

9. Нельзя есть недожаренное и недоваренное мясо, чтобы обезопасить себя от болезни, очень опасной для развивающегося ребенка – токсоплазмоза.

10. При беременности нельзя окрашивать волосы с помощью химических красителей и делать химическую завивку. 

Для того, чтобы подкрасить и укрепить волосы, лучше использовать натуральные вещества: ромашку, хну и луковую шелуху. А для придания волосам объема накрутить их на бигуди или сделать укладку феном. Ведь во время беременности происходят сложные гормональные процессы, и неизвестно, какова будет реакция организма на химические препараты.

11. Пить кофе и крепкий чай при беременности также не рекомендуется. 

Кофеин не задерживается плацентой, поэтому он присутствует в крови плода в такой же концентрации, что и в крови матери и оказывает пагубное воздействие на ребенка. Кофеин влияет на сердце и нервную систему, препятствует усвоению железа организмом и матери и ребенка.

12. Ни в коем случае нельзя при беременности затягивать на талии ремни и пояса.

13. Поднимать руки высоко над головой не рекомендуется – плод может занять неправильное положение, вследствие чего роды могут осложниться.

Мама является, можно сказать, окружающей средой для будущего ребенка, поэтому здоровый организм матери создает возможность для нормального развития и роста ребенка.

По материалам сайта super-lady.ru